Terapia odwykowa – co daje?
Teraz praktycznie wszystkie formy uzależnień leczy się poprzez branie udziału w specjalnej psychoterapii. Jej celem jest opanowanie prawidłowych reakcji na stres, uczucie napięcia, zdenerwowanie i inne nieprzyjemne emocje. Nie tylko zresztą te nieprzyjemne. Osoby nadużywające alkoholu czy narkotyków bardzo często wpadają w nałogi dlatego, że ogólnie nie zdążyły wypracować sobie odpowiedniej stabilności emocjonalnej i przez to wszystkie emocje, które wykraczają poza pewną skalę, stają się dla nich nie do przejścia – czasami nawet te pozytywne, takie jak chociażby ekscytacja. Terapia odwykowa Opole ma za zadanie unormować stan psychiczny pacjenta. Pomaga mu ona odbudować właśnie taką stabilność i pewność emocjonalną oraz daje mu narzędzia do tego, by w naturalny sposób radził on sobie z różnymi skrajnymi uczuciami. Pacjenci na terapii wypracowują sobie również pewne techniki służące do konfrontowania się z rozmaitymi problemami, nietypowymi sytuacjami i np. różnymi osobami. Zauważają, jak wygląda mechanizm działania uzależnienia i szukają różnych alternatyw dla używki. Czasami jest bowiem tak, że trzeba ją zastąpić czymś innym. Zdrową metodą odreagowywania złych emocji może być np. sport albo medytacja.
