Czystek jest ziołem coraz popularniejszym wśród Polskich kobiet. Coraz więcej z nas chętnie korzysta z dobrodziejstw natury, ponieważ to z niej płynie największa siła zdrowia i urody. Zioła i herbatki ziołowe są nie tylko zdrowe, ale także smaczne, dzięki czemu nie trzeba traktować ich jako swego rodzaju przymus, czy przykry obowiązek.
Coraz popularniejszym ziołem staje się czystek. Można go kupić w niemal każdej aptece. Zwykle jest sprzedawany w formie wysuszonych cząstek listków, które po zaparzeniu wyglądają jak fusy herbaciane. Smak niczym się nie wyróżnia, a napar pozostawia na ściankach naczynia charakterystyczny, żółty osad.
Zalet stosowania czystka jest bardzo wiele. Przede wszystkim poprawia kondycję włosów, skóry i paznokci. Wspomaga skórę poprawiając jej kondycję i rozjaśniając przebarwienia. Przyspiesza także gojenie ran i zmian potrądzikowych. Picie herbatki z czystka poprawia odporność organizmu oraz przeciwdziała chorobom nowotworowym. Ostatnie badania wskazują również na zbawienny wpływ czystka na osoby borykające się z alergią.
Dodatkowymi zaletami czystka jest to, że zmniejsza intensywność zapachu potu oraz poprawia oddech. Działań niepożądanych do tej pory nie określono. Główną zasadą, która gwarantuje zauważalne efekty stosowania czystka jest oczywiście regularność. Tylko systematyczne picie naparu z czystka da pożądane efekty, więc nie należy się zrażać po kilku dniach, tylko wytrwale stosować dalej.
