Żadna choroba nowotworowa nie jest przyjemna, ani znośna w przebiegu, ale wśród różnych ciężkich i przewlekłych schorzeń, rak piersi budzi grozę wśród młodych kobiet. Nic dziwnego, ponieważ to niełatwe usłyszeć w lekarskiej diagnozie, że istnieje ryzyko amputacji piersi. Można jednak wiele zrobić, aby ustrzec się tak poważnych konsekwencji. Ważna jest przede wszystkim odpowiednia profilaktyka. W wielu krajach stosowany jest powszechnie program ochrony, który przewiduje bezpłatne badania mammograficzne dla kobiet, których wiek wskazuje na duże ryzyko zachorowania. Każda odpowiedzialna kobieta chętnie korzysta z tego rodzaju finansowanych z budżetu państwa rozwiązań. Oprócz badań, można jeszcze inwestować w dobrą dietę. Zbilansowany sposób żywienia potrafi bardzo dobrze wpłynąć na cały organizm. Na przykład spożywanie ciężkostrawnych, smażonych w głębokim tłuszczu lub na starym oleju, potraw, ciężko określić jako zdrowy styl życia. Jest to raczej zaprzeczenie wszystkich praktycznych rad, jakie udziela medycyna, zarówno ta konwencjonalna, jak i homeopatyczna czy zielarstwo. O wiele lepiej robią kobiety, które w swojej diecie uwzględniają owoce i warzywa, lekkie pieczywo oraz pija dużo wody. Działają w ten sposób na korzyść układu odpornościowego, który w ramach wdzięczności obroni je w trudnych chwilach przed rakiem piersi.
